어떤 비타민이 어린이의 신경계의 건강에 필요합니까?

신경계는 매우 중요한 역할을합니다. 그것은 다른 시스템, 내부 기관의 활동을 규제하고 그들 사이의 연결입니다. 어린이의 신경 계통은 여전히 ​​불안정합니다. 급속한 성장, 정신 착란 및 정신 스트레스, 일일 섭생 장애가 어린이의 건강 및 기분에 쉽게 반영됩니다. 신경계를 강화시키는 비타민은 신경 세포의 회복에 기여하고 정신적 경보를 향상 시키며 과부하로부터 보호합니다.

아이의 신경계에 대한 배려

신경계 (NS)는 두 가지 아종으로 나뉩니다. 중추 신경계 (CNS) - 뇌와 척수 및 말초 신경계 (PNS)로 구성되며 신경 세포, 노드 및 결말을 포함합니다. 신경계의 주요 기능 :

  • 장기 및 시스템 활동의 정상화뿐만 아니라 조건에 따라 업무의시기 적절한 조정.
  • 몸의 외부 환경과의 커뮤니케이션을 보장합니다 (적응, 위험에 대한 반응 등).
  • 정신 활동 : 사고, 언어, 사회적 행동의 과정.

어린이를위한 비타민 복용은 신경계에 중요합니다. 비타민은 신체의 중요한 과정의 대부분에 관여합니다. 그들은 신경 자극 전달을위한 촉매제이며 뇌 세포를 파괴로부터 보호하며 정상적인 에너지 대사에 필수적입니다. 비타민은 미성숙 한 신체가 정서적 및 정신적 스트레스에 대처하고 개인의 정신 - 감정적 균형을 회복하도록 도와줍니다.

문제를 적시에 파악하는 것이 중요한 이유는 무엇입니까?

  • 어린이들은 종종 주의력 결핍 과다 활동 장애 (ADHD)를 일으 킵니다. 이 증후군은 충동, 부주의, 괴상한 행동을 동반합니다. ADHD 아동은 학습 장애와 우정을 가지고 있습니다.
  • 신경 계통의 기능 장애는 심혈관 계통에 문제를 일으킬 수 있습니다.
  • 삶의 질이 떨어집니다. 걷고, 배우고, 즐거움을 자녀에게서 사라지게하려는 욕망.

신경 계통 장애 징후

아동 NA의 실패에는 여러 가지 이유가 있습니다.

  • 질병에 대한 선천적 경향.
  • 감염증, 이른 나이에 옮겼습니다.
  • 미숙아, 조산, 태아 저산소증.
  • 신체의 독소 (일부 독성 물질은 신경 세포에만 영향을 미칩니다).
  • 신진 대사 장애.
  • 두뇌의 뇌진탕.
  • 유치원 (학교)에서 과부하, 빈번한 스트레스.
  • 심장 혈관 시스템의 선천성 질환으로 인해 뇌의 혈액 순환이 방해받습니다.

비타민 결핍의 주요 증상 :

  • 수행 능력 저하 : 어린이가 정보를 더 악화시키고 기억하며, 일상 활동에 더 많은 시간이 소요됩니다.
  • 매일식이 요법이 방해받습니다. 아기는 졸리고 무감각 할 수 있으며 불면증으로 고통받을 수 있습니다.
  • 변덕 스러움, 과민 반응이없는 이유.
  • 불합리한 기분 변화.
  • 더 집중하기가 어렵습니다.
  • 빈번한 감기.
  • 고장.

어린이의 과다 활동을 위해 약물 사용

소아에서 과다 활동을하는 약물의 사용 가능성은 때로는 의문의 대상이됩니다. 이해하기 위해, 과잉 증후군이라는 개념을 결정할 필요가 있습니다.

주의력 결핍 과다 활동 장애는 유아에서 종종 발견되는 고위 신경 활동 장애입니다. 아이에게 그러한 상태의 발달을 일으키는 것은 임신 기간이나 출산 중 합병증을 일으킬 수 있습니다.

과잉 행동 장애가있는 어린이는 집중하기가 어려우며 자신의 행동을 제어하는 ​​데 어려움이 있습니다. 이는 어린이의 신경계가 들어오는 정보를 거의 처리하지 못하기 때문입니다. 동시에, 설득과 처벌은 실제로 효과가 없습니다 - 과잉 행동 장애 아동은 충동적이고 불안정합니다.

아이들의 과다 활동 치료법

주의력 결핍 과잉 행동 장애 아동 치료의 주요 접근 방법은 포괄적이어야하며 마약과 교육 및 심리적 교정이 모두 포함되어야합니다.

nootropic 및 신진 대사 약물의 도움으로, 아이는 일상 생활에 더 잘 적응할 수있는 기회를 얻습니다. 약물의 올바른 복용량을 선택하려면 전문가와상의해야합니다.

의약품에는 다음과 같은 치료 효과가 있습니다.

  • 외부 자극에 대한 충동 및 흥분을 줄입니다.
  • 학습 능력과 집중력을 향상시킵니다.
  • 성능을 향상시킵니다.
  • 교육 자료의 동화 개선 및 새로운 기술 개발
  • 아동의 행동은 질서 정연 해지고 활동에 초점을 맞 춥니 다.
  • 미세한 운동 능력을 포함하여 운동의 조정을 향상시킵니다.

서양 국가에서는 아동의 과다 활동 치료가 정신 자극제 군의 약물을 사용하여 광범위하게 시행됩니다. 그러나, 이러한 약물은 많은 부작용이 있습니다. 그러한 약물을 사용한 치료는 불면증, 정신 운동 요법 및 두통의 발병을 동반합니다. 우리나라에서는 이러한 아동 처우가 시행되지 않습니다. 러시아의 소아과 및 신경 계통에서, 노로 트로픽 약물을 사용하는 어린이 치료가 더 많이 받아 들여집니다.

이 그룹에는 뇌의 높은 통합 기능에 긍정적 인 영향을 미치는 의약 물질이 포함됩니다.

약물 물질의 선택은 특정 작은 환자의 우세 증후군에 달려 있습니다. 어린이의 첫 번째 장소에주의가 산다면, nootropic drug을 사용하면 더 큰 효과를 얻을 수 있습니다. 이 약에는 코르 렉신, 글리 아티 린, 엔 세파 볼 (Encephabol)이 포함됩니다.

주요 증후군이 과다 활동 및 억제 작용 인 경우, 치료는 주로 감마 - 아미노 부티르산 유도체 (aminobutyric acid derivatives)의 도움으로 수행됩니다. 이러한 약물에는 판 토감 (Pantogam)과 피니 박 (Phenibut)이 포함됩니다. 그들은 뇌의 억제 기능을 조절합니다.

그러한 약을 처방하는 것은 신경 학자 또는 아동 정신과 전문의 만해야합니다. 어린이 치료를 스스로 처방하려해서는 안됩니다.

글리아티린 치료

글 리아 틸린은 신경 보호 물질의 종류에 속하는 약물입니다. ADHD 및 유기 및 기능 성의 두뇌의 다른 질병의 치료에 널리 사용됩니다.

약리학 적 작용은 신진 대사 과정을 회복시키고 뇌 조직의 혈류를 정상화시키는 것입니다. Gliatilin의 효과로 인해 대뇌 피질 조직의 전도도가 향상됩니다.

인간에서 글리 아티 린은 글리세로 포스페이트 (glycerophosphate)와 콜린 (choline)이라는 두 가지 활성 성분으로 분해됩니다.

  1. 콜린은 신경 전달 물질 매개체 인 아세틸 콜린 (acetylcholine)의 합성에 관여합니다. 이 활성 물질 덕분에 신경 충동 전달 속도와 조직과 신경 세포 사이의 정보 교환이 크게 증가합니다.
  2. 뉴런의 세포막 구성에는 인지질이 포함됩니다. 이들의 주성분은 글리세로 포스페이트 물질입니다. 그것은 부정적인 외부 요인에 신경 세포의 저항을 크게 증가시킵니다.

글 리아 틸린의 효과로 저산소 상태로 인해 방해받는 뇌 기능이 회복되고 어린이의인지 능력이 향상되고 집중력 집중 및 새로운 기술의 형성이 개선됩니다.

어린이 연습의 글 리아 틸린

참고 문헌 및 사용 지침에이 약으로 어린이를 치료할 가능성에 대한 자료가 없더라도 국내 소아과 의사 및 신경 학자는 다음과 같은 질병을 가진 경미한 환자의 치료에 엄청난 긍정적 인 경험을 가지고 있습니다.

  • 출생 상해 및 유기 뇌 질환의 결과.
  • 지각 된 정신 발달 및 정신 운동 발달.
  • 주의력 결핍 과다 증후군.
  • 다양한 기원의 유아기 자폐증 징후.

2 세 미만의 어린이의 경우 약물은 주사 가능한 형태로 표시됩니다. 더 오래된 아이들을위한 약물은 젤라틴 캡슐의 형태로 주어집니다. 보통 주사 과정은 10 일에서 15 일 동안 지속됩니다. 치료 과정에서 약물을 처방 할 때 1 ~ 3 개월이되어야합니다. 의사는 환자의 나이와 체중을 기준으로 복용량을 결정합니다.

이 약물 물질의 임명에 대한 유일한 금기 사항은 해당 구성 요소에 대한 가능한 개별 민감성입니다. 메스꺼움과 같은 불쾌한 증상이 나타나면 약의 복용량을 다소 줄일 수 있습니다. 두드러기 발진이 나타나면 약물 복용을 중단하고 전문가의 도움을 받으십시오.

제약 시장에는 유사한 성질을 지닌 약물과 활성 물질이 있지만 다른 상표명이 있습니다. 그러나 전문가 만이 약물을 대체 할 수 있습니다.

코르 텍스 치료

코텍 삭은 뇌 기능 개선 약물 군에 속하며 뇌 조직의 대사 과정을 자극합니다. 이 약물의 사용은 고등 정신 기능의 향상에 기여합니다. 이를 통해 아동은 학습 능력을 높이고 더 많은 새로운 정보를 흡수 할 수 있습니다.

Cortexin은 저산소증과 각종 독소의 영향으로부터 뇌 조직을 완벽하게 보호합니다. 신경계의 기능을 향상 시키면 외부의 영향을 받아 뇌의 신경 세포가 훨씬 빨리 회복됩니다.

이 약물의 사용은 스트레스 후 뉴런의 구조와 기능을 복원하는 데 도움이됩니다. 또한,이 약물은 뉴런의 과도한 병리학 적 활동을 억제하고 항 경련제 효과가 있습니다.

Cortexin은 지질 과산화의 과정을 억제함으로써 저산소 상태에서 더 잘 살아남도록 뉴런을 돕습니다.

Cortexin으로 치료하는 동안 아기가 말하고 새로운 물질을 훨씬 더 잘 기억한다는 것을 알 수 있습니다. 그 아이의 말은 더 부드러워진다. 어쩌면 말더듬이가 사라질 수도 있습니다.

추가 효과는 약물 아미노산 글리신에 포함되어 있습니다. 약은 동결 건조 된 분말의 형태로만 생산되며,이 분말은 근육 내로 희석되어 주입됩니다. 어깨 부위에서 주사하는 것이 가장 좋습니다. 6 개월 미만의 소아에서는 근육 질량이 적으므로 허벅지 앞쪽으로 주사가 이루어집니다. 아침 7 시부 터 8 시까 지이 주사를하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 물질이 야기 할 수있는 많은 부작용을 피합니다.

소개가있는 파우더는 눈에 띄는 통증을 유발하므로 상온에서 Novocain 또는 Lidocaine의 약액을 희석하는 것이 좋습니다. 그러나 어린이가 국소 마취제에 알레르기 반응을 보이면 약물을 증류수 나 식염수로 희석합니다.

준비된 희석 약물은 저장하지 않아야합니다. 즉각적이고 완전하게 입력해야합니다.

완전한 치료 코스는 10 일간 지속됩니다. 6 개월 후에는 필요한 경우 반복 할 수 있습니다.

약물 복용량은 어린이의 나이와 신체의 무게에 따라 다릅니다. 아이의 체중이 20kg을 초과하는 경우, 성인에게 계산 된 용량으로 투여합니다. 유아 및 체중이 20kg 미만인 경우에는 복용량 계산을위한 특수 테이블이 있습니다.

의사가 처방 한 계획을 벗어나지 말고 독립적으로 치료 또는 투약 기간을 변경하십시오.

감기에 걸린 경우에도 약을 복용 할 수 있습니다. 이는 금기 사항이 아닙니다. 이 약은 해열제와 잘 어울립니다. Cortexin 행정부의 배경에 비추어서, 어린이 유기체는 감기에보다 빠르고 효율적으로 대처할 수 있다는 의견조차 있습니다.

판토그램 정제 및 시럽

판토 탐 - 감마 - 아미노 부티르산을 기본으로하는 약물. 이 물질은 뇌의 억제 과정을 조절합니다. 경구 용 시럽 또는 정제 형태로 생산됩니다.

다음 식사 후 30 분 후에 약을 복용 할 수 있습니다. 밤에는 약을 복용하지 마십시오. 어린이에게 잠들 때 문제가 발생할 수 있습니다. 복용량은 어린이의 나이에 따라 신경과 전문의가 처방합니다.

치료 기간은 수 개월에서 6 개월 사이 일 수 있습니다. 그런 다음 3-6 개월간 휴식을 취한 후 필요한 경우 코스를 반복 할 수 있습니다.

약물 복용 효과를 높이려면 복잡한 치료법을 사용할 수 있습니다. 약물을 복용하는 동안, 어린이의 불안이나 과잉 행동의 징후 감소가 나타나며, 인내력과 주의력 집중력이 향상됩니다. 또한이 약물은 뇌 신경 세포의 병리학 적 활동에 영향을 미치며 항 경련제 효과가 있습니다.

과민 한 아이를위한 비타민

주의력 결핍 장애의 원인에 대한 많은 이론이 있습니다. 많은 연구에서 비타민이이 질병의 치료에 중요한 역할을한다는 것을 발견했습니다. 유럽과 미국의 과학자들은 과잉 행동 어린이를위한 특정 비타민을 확인하여 흥분의 정도를 줄일 수 있습니다. 이 기사에서는 과잉 행동 어린이를위한 자세한 비타민 목록과 함께 찾을 수있는 음식에 대해 알아 봅니다.

B1 또는 티아민은 몸의 탄수화물 대사에서 주요 바이올린을 연주합니다. 즉, 더 많은 탄수화물 식품이 섭취되면 더 많은 티아민이 섭취되어야합니다. 이 물질의 불충분 한 섭취는 근육 약화, 변비, 정신 및 신체 활동 감소를 초래합니다. 티아민이 결핍되면 신경계가 파괴됩니다. 이 물질은 다음과 같은 문화에서 찾을 수 있습니다 :

  • 베이킹 효모
  • 크 바스
  • 콩과 식물
  • 곡물
  • 간장
  • 돼지 고기와 그 간, 심장

그러나 B1은 산성 환경에서 열처리에 의해 파괴된다는 것을 기억하십시오.

B2 또는 리보플라빈은 대사 과정에 적극적으로 관여합니다. 신경 번들 및 시력에 유익한 효과가 있습니다. B2가 결핍되면 결막염이 생기고 점막이 고르고 머리가 빠집니다. 이 식료품 세트에서 찾을 수 있습니다 :

  • 닭고기 달걀
  • 유제품
  • 고기
  • 곡물
  • 콩과 식물
  • 간장
  • 효모
  • 과일 (복숭아, 살구, 배)
  • 야채 (양배추, 토마토, 당근, 시금치)

B2는 빛에 민감하므로 어두워 진 방에서 음식물을 담고있는 음식물을 보관하는 것이 바람직합니다.

니코틴산은 식물 및 동물 단백질의 신진 대사에 관여합니다. 세포 호흡을 돕고, 간, 위, 췌장을 자극합니다. 니코틴산 풍부 :

  • 육류 제품 (가금류 고기 포함)
  • 효모
  • 그림
  • 밀 배아
  • 옥수수

B6 또는 피리독신은 질소 대사에 관여하는 단백질과 지방의 신체 동화 작용에 관여합니다. 그것의 결핍은 위장관, 성장 지연, 신경 장애, 빈혈에 대한 문제로 이어진다. 그러한 음식에서 발견 될 수 있습니다 :

  • 사실상 모든 곡물
  • 감자
  • 근대 뿌리
  • 당근
  • 다양한 종류의 육류 및 가금류
  • 우유 및 유제품
  • 계란

신체에서 피리독신의 함량은 항생제 사용으로 인해 현저하게 감소합니다.

B5 또는 판토텐산. 신체의 신진 대사 과정에 참여합니다. 갑상선, 부신 땀샘 및 신경계에 유익한 효과. 거의 모든 음식에 들어 있습니다.

B9 또는 엽산. 그것은 아미노산의 신진 대사에 참여하고, 뇌와 골수의 기능을 자극하고, 혈액 형성을 촉진하며, 신체를 더 잘 흡수하는 데 도움이됩니다. B12. 결핍으로 위장관이 손상되고 다양한 종류의 빈혈이 발생하며 감수성의 한계가 감소합니다. 이 음식에서 찾을 수 있습니다 :

  • 간 및 신장
  • 모든 채소
  • 그린 샐러드

엽산 함유 식물성 식품이 열처리되지 않는 것이 더 낫다는 사실을 잊지 마십시오.

B12 또는 Cyancobalamin은 생물학적 활성이 증가 된 물질입니다. 그것은 신체의 거의 모든 내부 과정에 참여합니다. B12 결핍은 빈혈, 심한 빈혈 및 신경 질환으로 가득차 있습니다. B12의 가장 큰 원천은 쇠고기 간이며 여러 가지 육류에서 찾을 수 있습니다.

이것은 주의력 결핍 장애 아동에게 필요한 비타민 기반 물질입니다. 그러나 과잉 행동 어린이를위한 복잡한 비타민을 구입하기 위해 의사와상의하는 것이 좋습니다. 사실, 이러한 물질 이외에 부스러기는 철, 마그네슘, 아연 및 오메가 -3와 같은 고도 불포화 지방과 같은 미량 원소를 얻을 필요가 있습니다.

연령대가 다른 과잉 행동 장애 아동에게는 어떤 비타민이 필요합니까?

아이가 매우 불안해하여 부모와 다른 사람들에게 많은 고생을 할 때, 그의 과잉 행동에 관해서 질문이 생깁니다. 그리고 검사 후 의사가 "주의력 결핍 장애"진단을 내면 즉시 당황하지 마십시오. 문제는 균형 잡힌식이 요법, 매일의 섭생에 대한 순응, 올바르게 선택한 교육 방법 및 과잉 행동 어린이를위한 비타민으로 해결할 수 있습니다. 비타민제의 이름과 그 작용은이 기사에서 찾을 수 있습니다. 그러나 과잉 행동 어린이를위한 비타민은 나이에 따라 주치의가 처방한다는 사실을 잊지 말아야합니다. 육체 발달을 충족시키지 못하는 약을 먹으면 부스러기에 해를 끼칠 수 있습니다.

2 년간의 진정제

이렇게 부드러운 나이에 진정 작용을하는 복합체는 부스러기의 신경계에 섬세하게 영향을 미쳐야합니다. 그러나 부족한 사람들은 과도한 흥분과 침략의 과정을 늦춰야합니다.

"Citral"은 고혈압이있는 환경에서 권장됩니다. 그것은 두개 내압을 감소시키는 것을 돕고, 최면술 효력으로 제공됩니다.

"Anvifen"은 불안한 수면이나 불면증으로 근육의 긴장을 풀어주기 위해 어린 아이들에게 투여 할 수 있습니다. 이 약물에는 편두통, 알레르기 반응, 신장과 간 기능 저하 등 여러 가지 부작용이 있습니다.

"팬 토감 (Pantogam)"은 근육 활동을 증가시키고 정신 운동 활동의 발달을 지연 시키며 근육의 긴장을 완화시키기 위해 처방됩니다. 그러나 Pantogam은 아직 충분한 임상 연구를하지 않았기 때문에 약물의 치료 효과는 아직 완전히 입증되지 않았습니다.

의사들은 인생의 첫 해 동안 정신 - 감정 상태가 스스로를 교정 할 수 있다고 말한다. 따라서이 기간 동안의자가 투약은 엄격히 금지됩니다.

3 년간의 우울증

질병이 3 세가되지 않으면 히스테리와 공격성이 아기의 증상에 추가됩니다. 이 기간 동안, 진정제를 동시에 복용하면서 심리학자와 함께 일하는 것이 이미 가능합니다.

의사는 동일한 "판토판"과 "시트 랄"을 처방 할 수 있습니다. 좋은 효과는 편두통 통증을 제거하고 활동을 감소시키는 어린이들을위한 "Tenoten"을 제공합니다.

방해받은 수면이 "Bay-Bay"라는 물방울을 처방하고 "Calm-ka"또는 "Evening Tale"과 같은 진정 약초 사용료를 사용할 때.

주의가 결여되어 있으면 "Percen", "Semax"또는 "Pirocet"을 복용하는 것이 좋습니다.

5 년간의 우울증 환자

이것은 발견과 새로운 기회의 시간입니다. 아이는 자라고 정보를 더 잘인지하기 시작합니다. 그러나 흥분성이 증가하여 특별한 준비가 규제에 도움이됩니다.

불면증, 두려움, 불안감에 대해서는 어미 잔디, 발바닥, 카발 볼, 노보 - 파실라, 퍼센 (Persen)과 같은 복합 약을 처방합니다. 약물 복용을 시작하기 전에 스트레스를 풀고 약초를 진정 시키십시오 취침 전에 책을 모으고, 읽습니다.

7 세부터의 진정 약

이것은 스트레스와 스트레스의 시간입니다. 청년은 일등석에 가고 과다 증후군이 있으면 모든 사람에게 쉽지는 않을 것입니다. 의사는 7 세 초과 어린이에게 다음과 같은 진정 비타민제를 처방합니다.

Persen. 그것은 신경, 냉담한 기분, 정신적 인 편차를 위해 처방됩니다. 그것은 진정 효과가 있고 경련 방지 효과가 있습니다.

히프 차 신경 조건, 과도한 감정, 눈물을 제거하고 수면을 정상화합니다.

"Tenoten." 긴장과 짜증을 줄이고 기억력을 향상시킵니다.

"Sanon Lek"은 불안과 두려움을 없애고 불면증을 치료합니다.

유년기 과잉 행동 장애 (ADHD) : 진단 또는 양육 문제

"활동적인 어린이"라는 용어는 최근 의사, 교육자, 교사, 심리학자, 부모 등 모든 사람의 입에 왔습니다. 주의력 결핍의 징후가있는 아기와 자아를 어떻게 구별합니까? 평범한 자기 방종과 신경 장애를 구별하는 방법은 무엇입니까?

지나친 행동을하는 어린이는 충동적이고, 동요되고, 고집스럽고, 변덕스럽고, 부패하고, 부주의하며, 혼란스럽고 불균형 한 여러 가지 특징이 있습니다. 어떤 상황에서 심리학자의 전문적인 도움이 필요한지, 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)에 대한 약물 치료가 필요한지, 그리고 교육의 원칙을 개정해야하는지 이해하는 것이 중요합니다. 부모는 종종 "알약"을 찾고 있습니다. 그러나 회복이 가장 자연스러운 방식으로 이루어 지도록 아들이나 딸과의 관계를 재건하는 것만으로 충분합니다. 시간과 노력, 인내와 가장 중요한 것은 - 자신과 자녀와의 관계를 변화시키고 자하는 욕망.

그 이유는 과다

아이들의 과잉 행동의 원인은 태아 발육 주 산기와 노동력 차단에 가장 빈번합니다.

  • 불리한 임신. 스트레스, 흡연, 가난한 생활 습관, 질병, 임신 중 약물 -이 모든 것이 태아의 신경계의 발달과 형성에 영향을 줄 수 있습니다.
  • 태아기 및 출생시 신경 학적 장애. 저산소증 (출산 전 발달에서 산소 결핍)과 질식 (질식)은 ADHD의 가장 흔한 원인입니다. 급속 또는 조기 노동, 노동 및 전달 자극은 또한 영향을 줄 수 있습니다.
  • 추가 요인. 가족의 불리한 심리적 분위기, 부모 간의 갈등, 너무 열심히 또는 부드러운 교육, 영양, 라이프 스타일, 어린이 기질의 방법.

나열된 요인들이 합쳐지면 ADHD의 가능성이 크게 높아집니다. 예를 들어, 아이가 조산으로 태어 났을 때, 조기에, 그는 심각하고 지속적인 갈등으로 자랐습니다. 그러한 아기의 과다 활동은 분명히 나타납니다.

아이의 과잉 행동을 인식하는 법

ADHD 진단은 과잉 행동의 징후가 다른 신경 질환의 증상 일 수 있으므로 쉽지 않습니다. 내가 뭘 찾아야하니?

  • 첫 번째 증상 유아기에 나타날 수 있습니다. 가난한 수면, 인생의 첫 달에서부터 잠에서 깨어나는 기간, 아기의 흥분, 소음, 밝은 조명, 게임, 위생 절차에 대한 비정형적인 폭력적인 반응, 운동 기능의 발달에 약간의 지연 -이 모든 것이 1 년 미만의 어린이에게는 과다 활동의 첫 번째 역할을합니다.
  • 3 세. 3 년의 유명한 위기가 올 때, 아기의 인생의 전환점. 현재 대부분의 어린이는 우울, 완고함, 기분 전환을 겪고 있습니다. 지나치게 활동적인 아기에서는 이러한 증상이 더욱 밝아집니다. 또한 ADHD를 앓고있는 어린이의 경우 어색하고 혼란스럽고 까다로운 움직임이 주목되며 연설은 지연되어 발전합니다.
  • 건강. 지나치게 활동적인 아기들은 종종 피로와 두통에 대해 불평합니다. 그런 아이들은 종종 유뇨증, 긴장된 틱이라고 진단받습니다.
  • 불안한 첫 징후. 유치원 교사들에게주의를 기울일 수 있습니다. 사회화 과정이 시작되고 자녀가 가족을 초월 할 때, 불안 함의 징후가 더욱 두드러집니다. 유치원에서 아기는 잠자리에 들거나, 먹이를주고, 냄비에 앉아서 진정시킬 수 없습니다.
  • 취학 전의 나이에 기억력과 주의력 발달의 장애. 7 세 미만의 어린이는 집중적으로 기억력과 주의력을 개발합니다. ADHD를 앓고있는 어린이는 학교 준비 과정에서 자료를 느리게 흡수합니다. 그리고 이것은 개발에 뒤쳐지지 않기 때문에 발생하지만 집중력이 부족하기 때문입니다. 과다 증상이있는 어린이가 한 곳에서 앉아서 간병인의 말을 듣는 것은 어렵습니다.
  • 학교가 실패했습니다. 우리는 어린이들의 과실 마크가 과잉 행동 증후군과 주의력 결핍과 관련이 있으며 정신적 인 트릭과 관련이 없다는 것을 다시 한 번 강조합니다. 오히려 지나치게 활동적인 학생들은 수년간에 걸쳐 종종 개발됩니다. 그러나 문제는 그들이 시스템과 훈련에 끼워 넣어지는 것이 어렵다는 것입니다 : 수업 45 분을 듣고, 듣고, 쓰고, 교사의 임무를 수행하는 것이 어렵습니다.
  • 정신적 측면. 시간이 흐르면서 성질, 과민, 분개, 눈물, 불안, 불신, 의혹이 나타납니다. 이미 어린 나이에 아기는 청소년과 운동을하지 않을 때 계속 될 수있는 공포증을 일으킬 수 있습니다.
  • 전망. 청소년기에는 일반적으로 그러한 아동이 과소 평가 된 자존감을 형성합니다 (더 정확하게는 성인이 형성). 과잉 행동 십대는 공격적이며 편협하고 상충되며 비 대화 적입니다. 친구를 찾아 따뜻하고 우호적 인 관계를 수립하기가 어렵습니다. 앞으로 그는 사교적 인 행동을 취할 수 있습니다.

ADHD 진단

그러나 ADHD 징후가 있더라도 6-7 세까지 아무도 신경 학적 진단을하지 못합니다. 이는 미취학 아동의 심리적 특성 때문입니다. 취학 연령대에서, 아이들은 2 년 동안 심각한 심리적 위기를 경험합니다 - 3 년 7 년. ADHD의 의학 진단을하기위한 기준은 무엇입니까?

과다 활동의 8 가지 발현

  1. 혼란스럽고 까다로운 움직임.
  2. 불안한 잠 : 회전, 꿈속에서 이야기, 담요를 던져 밤에 걸을 수 있습니다.
  3. 오랫동안 의자에 앉을 수는 없으며 항상 돌아 다니고 있습니다.
  4. 휴식을 취할 수없고, 흔히 동작 (달리기, 뛰기, 돌리기) 할 수 없습니다.
  5. 앉아서 기다려야 할 경우 (예를 들어, 대기열에서), 일어나고 떠날 수 있습니다.
  6. 너무 수다 스럽네.
  7. 그는 제기 된 질문에 대답하지 않고 인터럽트를하고 다른 사람의 대화를 방해하고 그가 듣는 것을 듣지 않습니다.
  8. 기다릴 것을 요청하면 조급함을 보여줍니다.

주의력 결핍의 8 가지 발현

  1. 부주의하고 신속하게 과제 (숙제, 방 청소 등)를하고, 일을 끝내지 않습니다.
  2. 그는 세부 사항에 거의 관심을 기울이지 않고 기억하지 못하고 재현합니다.
  3. 결석 한 눈, 자기 자신의 세계에 몰두, 의사 소통의 어려움이 있습니다.
  4. 게임의 조건을 동화하기가 어렵고 종종이를 위반합니다.
  5. 분산되면 종종 찾을 수 없도록 개인 용품이나 끈을 잃어 버립니다.
  6. 그것을 조직 할 필요가있는 모든 시간에는 자기 훈련이 없습니다.
  7. 다른 개체로 쉽게 전환 할 수 있습니다.
  8. "파괴 정신"이 그 속에 들어 있습니다. 장난감과 물건을 부러 뜨리는 경우가 많지만 일에 참여하는 것을 거부합니다.

부모가 나열된 기준의 5-6 일치를 계산하면 소아과 의사, 심리 치료사 및 심리학자를 만나야합니다.

아이를 대하는 방법

어린이의 과다 활동을 치료할 때 특정 어린이에게 가장 효과적인 것이 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다. ADHD의 정도는 무엇입니까? 나는 즉시 마약을 사용하거나 충분한 심리 치료 적 교정을해야합니까?

의료 방법

ADHD 정신 치료제의 치료법은 서구와 미국에서 더욱 일반적으로 사용됩니다. 자극제는 어린이의 집중력을 높이는 데 도움이되며 빠른 결과를줍니다. 그러나 수면 부족, 식욕, 두통, 과민성, 신경질, 의사 소통을 꺼리는 등 여러 가지 부작용이 있습니다. 이러한 증상은 대개 치료 시작 초기에 나타납니다. 복용량을 줄이고 약물을 아날로그로 대체하면 다음과 같이 줄일 수 있습니다. 정신 자극제는 다른 방법이 효과가 없을 때 복잡한 형태의 주의력 결핍에만 처방됩니다. 여기에는 "Dexedrin", "Fokalin", "Vivance", "Adderal"등이 포함됩니다. 러시아에서는 정신병 약물의 사용을 피합니다. ADHD 치료 프로토콜에 따라 금지되어 있기 때문입니다. 그들은 nootropic 약물로 대체됩니다. Strattera는 어린이의 ADHD 치료에 널리 사용됩니다. 주의력 결핍이있는 모든 항우울제는 의사의 감독하에 만 신중하게 사용해야합니다.

심리학자와 심리 치료사와 협력하십시오.

이것은 치료의 가장 중요한 부분이며, 어려운 경우에는 치료와 병행하여 수행됩니다. 심리학자와 심리 치료사는 활동적인 아동의 행동을 교정하기 위해 다양한 방법을 사용합니다. 다양한 실습을 통해 주의력, 말하기, 사고력, 기억력, 자존심을 높이고 창의적인 작업을 개발합니다. 또한 자녀가 부모와 친구들과 공통된 언어를 찾는 데 도움이되는 다양한 의사 소통 상황을 시뮬레이션합니다. 전문가는 지나친 활동 어린이에게 불안과 두려움을 가지고 일해야합니다. 긴장 완화, 긴장 완화, 뇌 및 신경계 정상화에 도움이되는 종종 사용되는 이완법. 언어 장애가 언어 치료사에게 권장되는 수업 인 경우.

라이프 스타일 보정

하루 처방과 과다 활동은 두 가지로, 언뜻보기에는 양립 할 수 없습니다. 그럼에도 불구하고, 부모는 일정에 따라 불안한 삶을 준비해야합니다.

  • 잠을 잘 견디는 것이 매우 중요합니다. 잠자리에 들고 일어나는 시간. 만약 일정에 위변조가 빠져 나왔다면, 누워 있기가 어렵습니다. 아침에 인생에 가져 오기가 어렵습니다. 취침 전 정보로 아이들에게 과부하를 걸거나, 적극적인 게임을 할 수는 없습니다. 방의 공기는 신선하고 시원해야합니다.
  • 좋은 영양을 조직하십시오. 스낵, 특히 패스트 푸드에서 음식을 제외해야합니다. 다이어트에서 신경계를 자극하는 빠른 탄수화물 (과자, 패스트리)을 줄이는 것이 바람직합니다.
  • 취침 전에 걷기. 신선한 공기가 신경계를 진정시킵니다. 또한, 이야기 할 수있는 좋은 기회가 생겨날이 어떻게되었는지 토론합니다.
  • 신체 활동. 과도한 행동을 취한 아이가 자신의 힘을 없애기 위해 필요한 삶의 필수품. 개인 및 단체 스포츠에서 자신을 시험해 볼 수 있습니다. 후자는 더 열심히 주어질 것이나. 가장 적합한 것은 육상, 체조, 사이클링, 수영입니다. 아이가 스스로 스포츠를하면 좋습니다. 경쟁과 모든 경쟁 순간은 더욱 긴장과 공격을 가져올 것입니다. 이 상황의 상당 부분은 코치와 그의 교수법에 달려 있습니다.

ADHD를 가진 아이를 양육하는 부모를위한 메모

과잉 자녀를 키우는 방법?

  • 자부심을 높이십시오. 과다 활동 자녀들은 종종 "앉다", "냉담하지 않다", "입 다물다", "침착하다"등의 처벌을받습니다. 이것은 학교, 가정, 정원에서 정기적으로 반복됩니다. 그러한 의견은 어린이의 열등감을 형성합니다. 모든 어린이는 칭찬받을 필요가 있지만, 지나친 행동은 특히 감정적 인지지와 찬사가 필요합니다.
  • 어린이들과 개인적인 경계를 구축하십시오. 엄격한 정의가 필요하지만 정의는 필요합니다. 처벌 및 제한은 모든 가족 구성원과 일관성 있고 적절하며 일관성이 있어야합니다. ADHD 증상이있는 어린이에게는 종종 "브레이크"가 없습니다. 부모의 임무는 부모의 의지를 보여주고 사장이 누구인지 명확히 밝히고 금지 사항을 명료하게 표현하는 것입니다. 침략이 있어서는 안됩니다. 아빠와 엄마가 너무 부드러워지면 정부의 고삐가 지나치게 적극적으로 가족 구성원을 차지하게 될 것입니다.
  • 작고 유용한 작업. 과잉 행동을 보이는 아이들은 숙제에 참여하고 그들의 주도권을 장려해야합니다. 간단하고 단계별로 과제를 부여하는 것이 좋습니다. 계획, 계획, 단계별 알고리즘 알고리즘을 그릴 수도 있습니다. 이러한 작업은 자녀가 개인 공간과 시간을 정리하는 데 도움이됩니다.
  • 정보를로드하지 마십시오. 책을 읽을 때, 숙제를 할 때, 15 분 정도의 작은 하중을 주어야합니다. 그런 다음 운동 활동으로 휴식을 취한 다음 집중력이 필요한 정적 운동을 다시 시작하십시오. 고갈은 ADHD 어린이의 상태에 해 롭습니다.
  • 새로운 종류의 활동을 배우십시오. 과잉 행동 어린이들이 오랫동안 무언가에 관심을 가지기가 어렵고, 주의력이 너무 빨리 바뀝니다. 그러나 자녀가 극대화 할 수있는 여러 유형의 활동 (음악, 노래, 그림, 독서, 조각, 춤)을 찾아야합니다. 보이지 않는 방법으로 라켓을 "연마"하고 개인적인 노력, 동기 부여를 요구하는 그런 것을 찾아야합니다.
  • 의사 소통 측면. 지나치게 활동적인 사기꾼에게는 모든 것이 집에서 용서 받지만 교사와의 갈등 상황에 처해 있으며 동료들에게서 거부당하는 경우가 종종 있습니다. 자녀들과 함께 집 밖에서의 삶, 어려운 상황, 갈등의 원인을 논의하는 것이 중요합니다. 이것은 그들이 미래에 자신의 행동을 적절하게 평가하고, 자신을 통제하고, 자신의 감정을 인식하고, 자신의 실수로부터 배우기 위해 도움을 줄 것입니다.
  • 성공의 일기. 심리학자들은 모든 위대한 승리와 작은 성공을 기록 (또는 스케치) 할 수있는 노트 또는 노트를 가질 것을 권장합니다. 아이가 자신의 노력의 결과를 알고 있어야합니다. 당신은 또한 보상 시스템을 생각해 낼 수 있습니다.

사회적 적응의 어려움

유치원이나 학교에서 ADHD 아동은 "어려움"으로 분류됩니다. 부적절한 지나친 행동과 관련된 갈등이 심해지므로 어린이를 다른 유치원이나 학교로 옮겨야합니다. 공립 교육 시스템은 아동의 개인적 특성에 적응하지 않을 것이라는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 적절한 정원이나 학교를 찾으려면 길지만 길을 찾을 수 없습니다. 이 상황에서 의사 소통과 일상적인 사회 적응에 중요한 모든 자질 - 유연성, 인내, 친절 함을 보여주기 위해 아이를 가르치는 것이 중요합니다.

  • 과잉 행동하는 학생은 교사를보아야합니다.
  • 그것들이 첫 번째 또는 두 번째 테이블에 앉아있는 것이 더 좋습니다.
  • 이 아이들의 행동 특성에 집중하지 말라.
  • 종종 평가를 칭찬하고 격려하지만 과장하지는 않습니다.
  • 아이가 이사 할 작은 일들을하십시오 : 잡지를 가지고 와서, 노트북을 나누고, 꽃을 피우고, 칠판을 닦으십시오.
  • 학생들에게 강점을 강조하고 보여줄 수있는 기회를 제공하십시오.
  • 자녀의 편에 있어야하지만 선생님과 공개적인 갈등을 일으키지 않아야합니다.
  • 절충안을 찾는다;
  • 옆에서 객관적인 견해가 자신의 자녀를 이해하는 데 가치있을 수 있기 때문에 교사의 의견을 듣고;
  • 처벌하지 않기 위해, 선생님과 동료들 앞에서 아이에게 도덕을 읽지 마라.
  • 자녀 팀에 적응하는 것을 돕습니다 (공동 활동 참여, 아이들을 방문 등 초대 할 수 있음).

특정 학교 나 사립 유치원을 찾는 것이 중요하지만, 문제를 학부모의 동맹으로 이해하고 대처하게 될 교사를 찾아야합니다.

약물 치료를 통한 과잉 행동 아동의 치료는 복잡한 형태의 ADHD에만 적합합니다. 대부분의 경우, 행동의 심리적 교정. 부모가 참여할 경우 치료가 훨씬 성공적입니다. 어쨌든 아이의 과잉 행동은 종종 가족 관계와 부적절한 양육과 관련이 있습니다.

약물로 ADHD 치료

주의력 결핍 과다 활동 장애는 포괄적 인 치료 방법을 필요로하는 신경 퇴행성 질환입니다. 이 경우, 행동 치료뿐만 아니라 약물 치료도 필요합니다. 약물 치료는 병리학의 증상을 없앨 수있을뿐만 아니라 그것을 완전히 극복 할 수 있습니다.

진정제

아이가 지나치게 활동적 일 때, 진정 효과가있는 약물이 가장 효과적입니다. 대부분의 경우, 아이들은 다음과 같은 약속을합니다.

글리신

이것은 감정적 인 경감을 제공하는 아미노산입니다. 약물 복용 기간 동안 지나친 행동을 취하는 어린이는 더 차분 해집니다. 글리신 덕분에 작은 환자의 수면이 정상화되고 뇌의 활동도 개선됩니다.

사회적 적응이 불충분하고 정신 능력이 낮으며 공격성이 있고 식물성 혈관 장애가있는 경우 약물의 사용이 권장됩니다.

약물의 논쟁의 여지가없는 장점은 최소 금기 사항입니다. 당신이 과민 반응을 보이는 경우에만 복용하는 것은 금지되어 있습니다.

시트 랄

이 약물은 소독제, 항 염증제 및 진통제를 함유하고 있습니다. 미취학 아동의 질병 치료를 위해 사용하는 것이 좋습니다. 의약품의 생산은 서스펜션 형태로 이루어 지므로 어린 시절에 사용할 수 있습니다. 과민증의 경우 약물 사용을 엄격히 금지합니다.

판소리

항 경련제 효과가있는 노이 트로픽 진정 약물의 범주에 속합니다. 그것이 특히 어려운 경우에 과다 활동을 치료하는 데 사용되는 이유입니다.

약물 복용 기간 동안 정신 활동 및 신체 활동의 활성화가 제공됩니다. 이 약물은 ADHD뿐만 아니라 운동 과다 장애를 치료하는 데 사용됩니다. 어린이는 1-6 개월 동안 복용해야합니다. 복용량은 연령 특성에 따라 의사가 결정합니다. 너가 과민하면, 진정제를 복용하는 것은 엄격히 금지되어있다.

흥분을 호소하는 어린 아이들에게 진정시키는 것을 의미합니다. 그들은 어린이를 진정시킬뿐만 아니라 질병의 증상을 없애기 위해 사용됩니다.

정신 자극제

어린이의 질병을 치료하기 위해서는 정신 자극제를 사용하는 것이 좋습니다. 리탈린

그것은 어린이의 과다 활동을 치료하기위한 비 amphytamine 향정 신약입니다.

약물의 작용은 과다 활동과 충동을 줄이기위한 것입니다. 약물 복용 기간 동안, 아이는 더 집중됩니다. 약물 치료를 통해 아기의 행동 개선 및 전반적인 삶의 질을 제공합니다. 약물 치료의 단점은 의사가 정한 복용량과 엄격하게 일치해야한다는 것입니다. 그렇지 않으면 원하지 않는 영향이 관찰됩니다.

Exedrine

이 약물은 acetylsalicylic acid와 psycholeptics를 기반으로합니다. 그것이 약이 어린이들에게 잘 견디는 이유입니다. 이 약물의 단점은 과민성, 각기, 녹내장, 관상 동맥성 심장 질환 등으로 많은 금기가 존재한다는 것입니다. 만 15 세가되면 청소년기에만 마약을 복용 할 수 있습니다.

정신 자극제는 종종 ADHD 치료에 사용됩니다. 이 약물의 도움으로 작은 환자의 상태가 안정되고 뇌와 신체 활동이 활성화됩니다.

방향 외제

어린이의 과다 활동이 진단되면, 효과가있는 약을 복용하는 것이 좋습니다. 의사는 다음과 같이 복용하는 것이 좋습니다.

피라 세탐

이 약물은 과잉 활동에 권장되며, 뇌에서 도파민의 합성을 향상시키는 데 도움이됩니다. 이 약물은 뇌의 대사 과정에 긍정적 인 영향을 미친다.

아이가 알레르기 반응을 일으키기 쉽다면 약물 사용은 권장하지 않습니다. 또한이 약물은 당뇨병 및 신부전증에 금기입니다. 이 약은 설사, 변비, 메스꺼움, 구토, 발작 등의 부작용이 있습니다.

아무도 없음

주의력 결핍 장애에서 널리 사용되며 신경 보호 작용이 특징입니다. 마약의 도움으로 학습 능력뿐만 아니라 개선 된 기억력을 제공합니다.

약물을 사용하는 동안 다양한 부정적인 영향으로 뇌 조직의 저항력이 향상됩니다. 약물 치료의 장점은 금단 증상이 없다는 것입니다. 약의 사용은 18 세부터 허용됩니다. 적절한 징후가 있으면 의사는 더 이른 나이에 약물을 처방 할 수 있습니다.

페노 포틸

정신 자극 특성이있는 방향 신경학의 범주에 속합니다. 덕분에 마약은 완전한 양방향 뇌 활동을 제공합니다. 또한, 약물 진정 속성이 있습니다.

약물 사용에 대한 유일한 금기 사항은 개인적인 편협입니다. 아동의 신체에 미치는 약물의 영향이 정의되어 있지 않으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 약물 치료는 의사와 상담 한 후에 만 ​​허용됩니다.

nootropic 약의 명부는 확실히 크다. 환자는 Semax, Bilobil, Cerebrolysin 등을 사용하는 것이 좋습니다. 특정 약의 선택은 의사에 의해서만 수행됩니다.

비타민

ADHD 치료를위한 다양한 약물이 있습니다. 종종 환자들은 면역 체계를 강화하고 어린이의 행동을 안정시키는 비타민 복합체를 처방받습니다.

티아민 염화물 -Darnitsa

합성 원료의 수용성 제제입니다. 이 약물은 흡착력이 좋습니다. 그것은 비타민 결핍의 치료뿐만 아니라 뇌 및 신경 활동의 장애를위한 것입니다. 이 약은 알레르기 질환, 비타민 결핍 및 과민성의 경우 복용하지 않는 것이 좋습니다.

비타민 A

이것은 지방 용해성 비타민으로 ADHD, 비타민제, 신경계 질환 치료에 권장됩니다. 약물 치료는 의사와 사전에 상담 한 후에 수행해야합니다. 그렇지 않으면, 과다 비타민증의 형태로 원치 않는 효과가 발생할 수 있습니다.

비타민 요법은 ADHD 치료에 효과적입니다. 약물 검사는 적절한 검사를 실시하고 비타민 결핍을 판정 한 후에 의사가 처방해야합니다.

노르 아드레날린

병적 인 과정의 치료를 위해, 노르 아드레날린 (noradrenaline) 약이 종종 사용됩니다. 노르 에피네프린 수력 발전소

극히 드문 경우 어린이에게 약물의 사용을 권장합니다. 그것으로 심장, 뇌 및 신경계의 작용을 활성화시킵니다. 약물의 단점은 두통, 메스꺼움, 구토, 오한, 빈맥의 형태로 바람직하지 않은 영향을 일으킬 수 있다는 것입니다. 이러한 바람직하지 않은 효과는 약물의 과도한 투여만으로 진단됩니다.

디지털

유아기에는 약물이 원하는 결과를 얻지 못할 수 있으므로 매우 드문 경우에 사용됩니다. 어린이가 불안정한 수준의 혈청 칼슘으로 진단되면 가능한 한 조심스럽게 약물을 사용하는 것이 좋습니다.

ADHD는 치료에 대한 유능한 접근이 필요한 어려운 진단입니다. 의약품은 병리학 치료에 사용될 수 있습니다. 특정 약물의 선택은 의사가 적절한 진단과 상담을 한 후에 만 ​​의사가 수행하므로 바람직하지 않은 영향이 발생할 가능성이 없습니다.

주의력 결핍 과다 장애가있는 어린이. 부모에게 권장 사항.

자녀에 관한 부모님들

주의력 결핍 과다 활동 장애.

ADHD - 주의력 결핍 과잉 행동 장애. 중학생의 약 15 %에서 발생합니다.

자녀가있는 어린이 - 그게 뭡니까?

- 학교 과제 및 게임 중주의를 유지하는 것이 어렵다.

- 부주의로 인해 종종 실수를 범합니다.

- 종종 그 아이는 그에게 연설 된 연설을 듣지 않는 것으로 보인다.

- 종종 그것은 작업에 대한 지침을 고수 할 수 없으며 끝까지 물건을 가져 오지 않습니다.

- 그는 그 일을 완성하기 위해 자신을 조직하기가 어렵습니다.

- 정신적 스트레스를 장기간 보존해야하는 직업을 피하거나하지 않습니다.

- 종종 물건을 잃어 버린다.

- 불필요한 자극으로 인해 산만 해졌습니다.

- 종종 일상 생활에서 건망증을 나타냅니다.

- 불안한 움직임이 빈번하며, 아이가 회전하고, 회전하며, 무언가가 손에 들러 붙습니다.

- 교실이나 그 밖의 상황에서 자리에 머물러 있어야 할 때 종종 일어납니다.

- 에너지가 부족한 무의미한 육체 활동 : 달리기, 점프, 어딘가에서의 등반 시도 등을 보여줍니다.

- 보통 조용히 놀 수는 없으며 여가 시간에 뭔가하십시오.

- 그것은 종종 모터가 부착되어있는 것처럼 계속 움직입니다.

- 종종 수다스러운

- 종종 주저없이 질문을 듣고 끝까지 듣습니다.

- 일반적으로 다른 상황에서 자신의 차례를 기다리는 데 어려움이 있습니다.

- 종종 교사가 교사에게 물어볼 때까지 기다릴 수 없습니다.

- 종종 다른 사람들을 방해하고 게임이나 대화를 방해합니다.

위와 5 가지 이상의 과다 및 충동의 징후가있는 5 가지 이상의 징후가있는 어린이를 관찰 할 경우, 정시 (6 개월 이상 지속) 및 상황 (즉, 학교 및 가정에서 모두 나타남) 다음 높은 확률로이 아이 ADHD의 존재에 대해 이야기 할 수 있습니다.. 성공적인 학습 및 개발을 위해서는 귀하의 측면에서 특별한 접근이 필요합니다!

ADHD 란 무엇이며 어떻게 받아 들여 집니까?

ADHD 진단은 의사입니다. 이들은 중추 신경계의 활동에서 매우 사소한 장애입니다. (예를 들어, 노동 중 코드 얽힘으로 인한) 어린이의 산소 부족, 출산 또는 유아기의 머리 부상, 임신 중 태아에 대한 독성 손상 (흡연, 알코올, 마약에 의한 약물), 위험 산업에서 일하는 것 등).

ADHD의 주요 증상은 부주의, 과다 활동 및 충동입니다. 이러한 행동 양식의 특징은 생리 학적 기초를 가지고 있기 때문에 아동은 자신의 행동을 자발적으로 조절할 수 없거나 자신의 건강을 해치는 대신 큰 어려움을 겪습니다.

그러한 아이들의 정신 활동의 특이성은 주기적입니다 : 아이들은 5-15 분 동안 생산적으로 일할 수 있고, 그 다음 3-7 분 동안 두뇌는 휴식을 취하고 다음주기 동안 에너지를 축적 할 수 있습니다. 이 순간에, 아이는 산만 해지고 교사에게 응답하지 않고 정보를인지하지 못합니다.

ADHD를 앓고있는 어린이는 특히 지성 (육체적 피로가 전혀 없을 수도 있음)으로 인해 피곤함이 특징입니다. 낮은 성능; 자율 규제 기회 감소 많은 양의 정보를 다루는 데 어려움이 있습니다.

ADHD는 신경 계통의 약간의 병변이므로 그러한 아동에게 적절한 접근법을 통해 학습에 성공할 가능성이 높으며 (종종 영재도 있습니다), 4 학년과 6 학년 때 증후군이 실질적으로 사라집니다.

부모가 ADHD 아동과 의사 소통을하기위한 권장 사항 :

- 교육에 충분한 경도와 일관성을 보여줍니다.

- 한편으로는 과도한 부드러움을 피하고, 다른 한편으로는 아이에게 과도한 요구를 피하십시오.

- 같은 말로 여러 번 당신의 요청을 반복하십시오;

- 아이가하고 싶은 말을 들어라.

- 구두 지시를 강화하기 위해 시각적 자극을 사용하십시오.

-아이에게 충분한주의를 기울이십시오.

- 아이가있는 곳에서 싸우지 마라.

- 자녀와 모든 가족 구성원을 위해 확고한 일상을 수립하고, 자녀에게 자신의 활동을 정확하게 계획하도록 가르치십시오.

- 주의를 산만하게하지 않고 그 일을 가장 잘 수행하는 방법을 자녀에게 더 자주 보여줍니다.

- 자녀의 임무 중주의 산만의 영향을 줄인다.

- 컴퓨터로 오랫동안 과잉 활동 어린이를 보호하고 텔레비전을 시청합니다.

- 가능한 많은 사람들을 피하십시오; 게임 중에는 한 명의 파트너에게만 제한됩니다. 불안하고 시끄러운 친구는 피하십시오.

- 과로는 자기 통제를 줄이고 과다 활동을 증가 시키는데 도움이됨을 기억하십시오. 어린이가 피곤할 때 긴급히 일을 주장하지 말고 휴식을 취하십시오.

- 잘 수행 된 업무와 나쁜 행동에 대한 처벌을위한 유연한 보상 시스템을 생각해보십시오. 당신은 포인트 또는 사인 시스템을 사용하여 자기 통제 일기를 만들 수 있습니다;

- 육체적 인 형벌에 의지하지 마십시오! 처벌에 의지 할 필요가있는 경우, 행동을 한 후에 특정 장소에서 조용한 자리를 사용하는 것이 좋습니다.

- 아이를 더 자주 찬양하라. 부정적인 자극에 대한 민감도의 문턱은 매우 낮기 때문에 지나치게 활동적인 어린이는 견책 및 처벌을 인식하지 않지만 보상에 민감합니다.

- 어린이의 의무 목록을 만들고 그를 벽에 걸고, 특정 유형의 일에 합의한다. 어린이들과 이전에 논의한 책임을 점진적으로 확대한다.

- 자녀에게 발달 수준, 나이 및 능력에 상응하지 않는 과제를 제공하지 마십시오.

- 이것이 가장 어려운 단계이기 때문에 어린이가 과제에 임하도록 돕는다.

- 동시에 여러 방향을 제시하지 마십시오. 주의력이 약한 어린이에게 주어진 과제는 복잡한 구조가 아니어야하며 여러 개의 링크로 구성되어야합니다.

- 과잉 행동 어린이가 아직이 형태의 일을 할 준비가되지 않았기 때문에 설득력, 호소력, 대화의 구술 적 수단은 거의 효과가 없으며 설득의 가장 효과적인 수단은 쾌락, 음식, 특권 박탈, 즐거운 활동 금지, 전화 대화, "오프 타임"(격리, 코너, 페널티 박스, 가택 연금, 조기 출발) 개최, 또는 단순히 "철 옹호"개최; 부엌에서의 특별한 의무 등.

- 아이에게 일정 기간 동안 단 하나의 일을 주어서 완수 할 수있게하십시오.

- 집중이 필요한 모든 활동 (예 : 큐브 작업, 채색, 읽기)을 위해 자녀를 격려하십시오.

- 자녀에게 과도한 에너지를 사용할 기회를주십시오. 신선한 공기에서 매일 신체 활동은 유용합니다 - 긴 산책, 달리기, 스포츠 활동.

- 아이에게 추가적인 정신적 스트레스를주지 않도록하십시오. 초등반에서는 미술, 음악 학교, 다양한 클럽에 출석하는 것을 권장하지 않습니다. ADHD 어린이를위한 스포츠 섹션 방문에 체조 및 수영을하는 것이 좋습니다.

- 과잉 행동 어린이에게 자신의 문제에 대해 이야기하고 대처 방법을 가르쳐주십시오.

어떤 부모들은 아이에게 합성 수면제를 주면서 아이를 도울 수 있다고 믿습니다. 이러한 기금은 아동의 건강한 수면을 보장 할 수 없습니다. 그 아이는 오히려 멍청한 상태에 빠지며 창백하고 졸린 상태로 깨어납니다.

또한 이들 약물이 중독을 일으키는 지 여부는 알려져 있지 않습니다.

의약품은 2 차 진료를 제공합니다.

과다 활동은 행동 반응을 위반하는 것입니다. 그것은 의학적 준비와 함께 처리 될 수는 없으나 어떤 단계에서는 정신 치료 요법에서 사용될 수 있지만 주 요법이 아닌 치료의 보조 수단으로 사용될 수 있습니다.

가장 불안정한 어린이는 지나친 행동이라고합니다. 내적 불안과 외적인 불안으로 인해 자신과 주변 사람들 모두를 위해 삶을 복잡하게 만듭니다. 많은 어린이들이 예를 들어 학교 나 유치원과 같이 질서와주의가 필요한 상황에 분명한 관심을 보이고 있습니다. 그들은 여전히 ​​앉아있을 수없고, 발과 이야기하고, 다양한 물건을 떨어 뜨리고, 뒤돌아서 뛰어 넘습니다. 집중력 부족, 잠시 동안 침착하고주의 깊게 수업 과정을 따라갈 수있는 짧은 시간, 충동 및 균형 밖의 피해는 자녀의 학습 진행뿐만 아니라 유치원 또는 반 전체 그룹의 성공에도 영향을 미칩니다.

자녀와 더 많은 의사 소통

어린이에게 이야기를하거나 큰소리로 읽어 주었을 때 컴퓨터 나 TV로 일대일로 자기 장치에 맡기지 않으면 그는 자신의 사랑과 보살핌을 느끼기 때문에 진정합니다. 어린이는 연예인 제품의 약한 소비자가 아니란 것을 알게됩니다.

규제 일일

우선, 그것은 취학 연령의 어린 아이들에 관한 것입니다. 그들은 안정과 평화에 대한 자신감이 필요합니다. 그리고 이것은 그들에게 견고한 정권을 제공 할 수 있습니다. 이것은 먹고자는 동안 맑은 시간을 의미 할뿐만 아니라 부모가 자녀에게 완전히 헌신하는 시간입니다. 놀기, 이야기하기, 의사 소통하기. 당신이 그에게 독점적으로 헌신하는 시간은 불가침합니다.

그러한 의식의 진정 효과를 과소 평가하지 마십시오!

아이를 도울 방법

유년기에서 학교 시대에 이르기까지 가장 중요한 치료 도구는 자신의 생각, 감정 및 욕구를 통제하는 성인의 본보기입니다. 대신에, 아이들은 종종 가족, 자극받은 어머니, 그리고 심술 궂은 아버지의 소란, 불안, 정서적 스트레스에 직면합니다. 또한 종종 사랑과 위로 대신에 아이들은 무력감과 무관심을 느낍니다.

차가운 물 250 ml에 발레 리아 뿌리와 레몬 밤 잎을 섞은 찻 숱가락을 부어 끓여야합니다. 매일이 차를 자녀에게 2 ~ 3 잔주세요.

발레리안 팅크 10 방울을 먹은 후 3 개월 동안 하루 3 회 씩 아이를 쏟아서 세련된 설탕 큐브에 떨어 뜨립니다.

샐비어와 라벤더 색의 혼합물을 물 1 리터에 붓고 끓여서 홉 오일을 함유 한 욕조 거품과 함께 욕실에 추가하십시오. 아이가 37 ° C의 수온에서 20 분간 목욕 시키게하십시오.

아기의 과다 활동이 너무 강하게 나타나거나 공격성과 관련이 있으면 의사에게 가져 가야합니다. 이것이 뇌 손상의 증상이 아닌지를 확인해야합니다.

아마도 충동이 많은 어린이의 부모는 이러한 증상의 대부분이 사춘기 이전에 지나갈 것이라는 사실에 위로를받을 것입니다.

과다 활동의 발달에있는 외부 원인 이외에, 영양은 특정 역할을 할 수 있습니다. 아이의 몸은 음식, 염료 및 풍미 증강 인자에 함유 된 방부제에 반응하며이 반응은 성인보다 훨씬 강렬합니다. 우선, 아이는 인산염에 반응합니다. 과다 활동이 나타납니다. 인산염은 고기와 소세지, 레모네이드와 과자뿐만 아니라 다양한 과일에서 발견됩니다.

과다 활동 자녀를 둔 가족은 많은 인내심과 장기적인 정신 치료 요법을 필요로합니다. 일관된 교육학 및 심리 요법 치료로 어떤 경우에는 놀라운 성공을 거두고 갑자기 아이들이 자라납니다.

과다 복용을위한 영양

인산염에 관한 토론 질문.

최근에는 인산염 문제가 의사들에 의해 널리 논의되고 있습니다. 인산염은 어린이에서 과다 활동을 일으키는 것으로 알려져있다 ( "불안 증후군"). 위생 제품 제조업체는 이에 대응하고 제품에 인산염 사용을 중단했습니다. 그러나 인산염은 표백제로 여전히 치약에 함유되어있을 수 있습니다. 인산염이 풍부한 현대식 이유식이 과다 활동을 일으키는 지에 대한 질문은 공개되어 있습니다 (레모네이드와 콜라에 관한 이야기입니다). 그럼에도 불구하고 이러한 물질의 함량이 낮은식이 요법은이 질병의 치료에 기여합니다. 그러나 과잉 행동을 보이는 어린이는 인산염이없는식이로 인해 해를 끼치 지 않습니다.

너무 멀리, 그들은 인체에있는 다수 중요한 기능을 실행하기 때문에.

인산염 보충제의 부작용

인산염을 함유 한 식품 보충제는 알레르기를 일으킬 수 있으며, 대량으로 - 신체의 칼슘 함량에 영향을 미쳐 어린이의 뼈와 치아에 해를 끼칩니다.

치즈의 식품 첨가제 인 인산염 : 인산 (E-338),

인산 나트륨 (E-450a-E-450c) 및 오르토 인산 모노 나트륨 (E-339a). 이러한식이 보충제는 치즈가 지방과 유장으로 분리되는 것을 방지합니다.

치약, 분말 반죽 및 설탕 시럽에 포함 된 인산염 : dicalcium orthophosphate (E-341) 및 tricalcium orthophosphate (E-341c). 이러한 염은 흰색의 제품과 원하는 제품에 원하는 색상을 부여합니다.

커피가없는 우유 보충제에 함유 된 인산염 : 디 - 및 칼륨 오쏘 포스페이트 (E-340).

해산물에 포함 된 인산염, 주로 생선 필레와 피쉬 스틱 인 폴리 인산염 (E-450a-E-450c)에 포함 된 인산염은 수분 함량을 높이기 위해 필요합니다. 즉 해동 중에 많은 양이 손실되지 않도록해야합니다.

강한 신경을위한 생물학적 물질과 음식

• 비타민 B; (티아민)은 신경 세포의 충분한 에너지 공급을 담당합니다. 티아민 결핍은 과민성, 정서적 불균형, 집중력 문제, 만성 피로, 식욕 부진 및 수면 장애로 연결됩니다.

티아민은 주로 맥주 효모, 오트밀 및 꿀 플레이크, 견과류가 포함 된 그라 놀라, 전체 곡물이 포함 된 그라 놀라, 캐슈 너트, 양귀비 씨앗, 참깨, 해바라기 씨 및 소세지에서 발견됩니다.

민첩한 니코틴산

비타민 B3 (니코틴산)은 적절한 에너지 분포에 관심이 있습니다. 따라서 혈액 내 아미노산의 존재가 아미노산 트립토판이 신진 대사에 사용될 것인지 아니면 신경계를 진정 시키는가를 결정합니다. 음식에서 니코틴산이 부족하면 신경질과 불안감이 유발되는 반면,이 비타민의 초과분은 발레리안, 홉 (hops), 세인트 존스 씨 (St. John 's wort) 및 기타 진정제보다 특정 상황에서 진정 될 수 있습니다. 많은 양의 니코틴산은 맥주 효모, 고기, 소세지, 콩과 식물, 견과류 및 씨와 같은 식품에서 발견됩니다. 비타민 B3의 비밀은 아주 작습니다.

비타민 C의 경우와 마찬가지로이 분자는 매우 작아서이 때문에 매우 빠르게 신체의 목적지로 들어가며 해로운 프리 라디칼에 의해 파괴되지 않습니다. 이 속성은 비타민 B3가 모든 비타민 중에서 가장 민첩하고 따라서 의학적 용도로 가장 유혹적인 것으로 만듭니다.

그 (것)들을위한 균형 잡히고 적당한 영양은 아주 중요하다. 그들의 시체는 순간에 무엇이 필요하고 얼마나 민감하게 느껴 집니까.

일부 저자들은 새로운 어린이들이 특정 약물과 음식에 대한 비정상적인 반응을 보인다고 지적합니다. 그런 아이들은 "극지방"즉 반대의 반응을 보인다. 진통제가 진정되고 진정제가 자극을 받는다.

저혈당은 행동 장애가있는 어린이에서 가장 흔한 질병 중 하나임이 관찰되었습니다. 아이는 깨어 난 직후에 동요하거나 짜증을 낼 수 있지만 아침 식사 후에는 진정됩니다.

러시아 연구원, 심리학자 V.N. Pugach는 또한 혈액 내의 설탕 양과 어린이의 행동 사이의 관계에 주목했다. 어떤 아이들은 설탕에 대한 예리한 반응을 보입니다. 설탕에서,이 아이들은 매우 흥분하고 지나치게 활동적이됩니다.

같은 기사에서, V.N. Pugach는 설탕이 실제로 뇌에 위험하다는 것을 증명 한 스페인 과학자들의 데이터를 인용합니다.

자녀가 설탕에 대한 민감도가 높으면 꿀, 말린 과일 (설탕 시럽으로 끓이지 않음), 단 과일 및 채소로 교체하십시오. 또한 설탕과 다량의 설탕이 포함 된 음식물 섭취를 제한합니다.

ADHD와 식용 색소, 설탕 및 방부제 사이의 연관성이 과학적으로 확립되었습니다. 과다 활동과 불면증, 특히 어린이에서 음식 염료가 적어도 17 건의 연구 결과를 확인했습니다. 한 연구에서 200 명의 어린이들 중 150 명이 합성 염료가식이에서 제외 된 후 더 잘 자고 자극을 덜 받고 침착하게 행동하는 것으로 나타났습니다. 연구원은 정제 된 설탕을 사용하기 전과 후에 아이들의 혈액에서 아드레날린 수치를 측정했습니다. 설탕을 복용 한 후에 혈액 안의 아드레날린 수치가 수십 번 치솟는 것으로 나타났습니다!

다른 연구에 따르면 복합 비타민과 미네랄을 섭취 한 ADHD로 의심되는 어린이는 더 편안하고 균형 잡힌 행동을 시작하여 학습 성공률이 증가했습니다. 게다가, 그러한 아이들은 더 사교적이고 쾌활하게되었습니다.

그러한 아이들의 균형 잡힌 조화로운 상태에 기여하는 또 다른 도구는 청록색 조류 인 스피 룰 리나 플라 텐 시스 (Spirulina platensis, 약은 "Spirulina VAL"이라고 불리며 약국 체인에서 무료로 구할 수 있음)입니다. 그것은 혈당 수치를 안정시키고 독소를 포함하지 않지만 중요한 비타민 (특히 많은 베타 카로틴과 비타민 B12)이 있습니다.

부모님,이 해초를 사용한 아이들에 따르면, 그녀는 불안한 아이들과 함께 "기적"을 일으 킵니다. 아이들은 훨씬 더 고요하고 균형 잡혀 있으며 순종적입니다.

지나치게 활동적인 어린이의 부모는 교육적 조치, 지시 및 금지 사항에 일관되게 행동해야하며 그렇지 않으면 곧 이러한 차이점을 자신의 이익으로 전환하는 법을 배웁니다.

어려움에도 불구하고, 당신은 아이와 정상적인 관계를 구축해야합니다. 특별 치료 절차를 게임으로 전환하십시오. 학교에 입학하기 전에 어린이는 집중하고 배움을주의 깊게 따르는 법을 배워야합니다.

과잉 행동력이 강한 어린이는 강한 인상을 필요로하므로 게임과 엔터테인먼트를 발명 할 때 매우 창의적이어서 지루함을 느끼지 않아야합니다.

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